Сделать домашней   В избранное   RSS Регистрация  
  • Войти

Обсуждаемые публикации

Roger Hodgson - In The Eye Of The...
krutoe, Пожалуйста! ...

rwa12   Капитан


krutoe,
Пожалуйста! hi
У меня он тоже есть и на кассете, ...

krutoe   Матрос


У меня он тоже есть и на кассете, и на пластине и на СД.
Прекрасный альбом, где все сделано замечательно!
Спасибо за напоминание.
Конкурс "Придумай подпись для...
Обратите внимание, как пиво ...

vlBEM   Офицер


Обратите внимание, как пиво положительно влияет на осанку!
Шесть мужиков к одной девушке. ...

sebas30   Офицер


Шесть мужиков к одной девушке.
Влияние пятничного пива на ...

rwa12   Капитан


Влияние пятничного пива на мужскую анатомию.
Тот что слева только вошёл - ...

Garry33   Офицер


Тот что слева только вошёл - далее эволюция в бане!
- Беременные идут в первую ...

sebas30   Офицер


- Беременные идут в первую очередь.
До рождения слонёнка совсем ...

vlBEM   Офицер


До рождения слонёнка совсем немного осталось - уже хобот видно!
Шесть стадий принятия того, что ...

rwa12   Капитан


Шесть стадий принятия того, что диета начнется "со следующего понедельника".
- По объёму пуза становись! ...

sebas30   Офицер


- По объёму пуза становись!
- Конкурс аквариумов здесь ...

geometro   Адмирал


- Конкурс аквариумов здесь проводят?
Анекдотики......
- Человеку скоро потребуется ...

rwa12   Капитан


- Человеку скоро потребуется лишь три часа, чтобы совершить кругосветное путешествие, - мрачно заявил жене вернувшийся из командировки Рабинович.
- Час на облёт планеты и остальные два часа, чтобы добраться из аэропорта до дома.

***

Если после смерти вашего любимого кота ваша жена просто рыдала, а через три дня притащила откуда то другого, не сомневайтесь, после вашей смерти случится нечто похожее.

***

- Чтобы выставить на аукцион ваши фамильные драгоценности, Вы должны доказать их происхождение.
- Они были честно украдены моим дедушкой из Лувра ещё в 2026-м году.

***

Демократы, победившие на промежуточных выборах в США, отменят все действия Трампа: отпустят президента Венесуэлы, перестанут присваивать доходы от продажи венесуэльской нефти и начнут выплачивать репарации Ирану.

***

Дама пожаловалась, что её постоянно домогаются в рабочее время.
Ей предложили прекратить удалёнку.

***

- Твою же ж мать!!!
- Петрович, ты это о чем?
- Ну надо же как-то начать разговор.

***

Продолжительность жизни человека была рассчитана таким образом, чтобы люди не успевали сделать серьезных выводов из происходящего...

***

До-ре-ми-фа-соль-ля-си, или Все о...
NOORA LOUHIMO в программе Elämäni biisi ...

rwa12   Капитан


NOORA LOUHIMO в программе Elämäni biisi исполнила кавер-версию хита SONATA ARCTICA My Land. music
(Более 13 лет она являлась неизменным лицом и голосом группы BATTLE BEAST).

Всякие прикольные фотки, картинки,...
Без кота не жизнь, а маета.)*** ...

rwa12   Капитан




Без кота не жизнь, а маета.)

***

Новый Мировой Порядок. Запад...
В польском Кракове пятеро ...

Osieron   Офицер


В польском Кракове пятеро убитых в результате стрелкового теракта в центре города. Очень странная история на фоне того, что сейчас вообще происходит в Польше.
И что-то мне подсказывает, что понятно, кого обвинят.

Архив новостей

Календарь

«    Ноябрь 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Список

Ноябрь 2026 (70)
Октябрь 2026 (241)
Сентябрь 2026 (172)
Август 2026 (216)
Июль 2026 (194)
Июнь 2026 (186)

Twelve Week Fitness and Nutrition Programme for Men

Автор: lend72 12-11-2018, 21:15 Просмотров: 465 Комментариев: 0
Спасибо: 1
Twelve Week Fitness and Nutrition Programme for Men

Основываясь на реальных задачах, эта книга продемонстрирует, как вы можете достичь тела своей мечты всего за 12 недель!
Охватывая фитнес, здоровье и питание, издание содержит более 60 различных тренировок с 80 различными упражнениями на выбор, объясняя их цель и технику.

Based on a real-life challenge, this book demonstrate how you can achieve your dream body in just 12 weeks!
Covering fitness, health and nutrition, Twelve Weeks Fitness and Nutrition Programme for Men contains over 60 different workouts with 80 different exercises to choose from, explaining their purpose and technique.
Инфо: 2014 / pdf / 64,3 мб
Категория: Книги / Разное