"Иногда плавание — это «кротовая нора», через которую можно бежать от дробильной машины повседневности."
Эта захватывающая книга о благотворном влиянии воды на человеческое тело и разум основана на историях реальных людей. Среди них и олимпийские чемпионы, и современные последователи самурайского стиля плавания нихон эйхо, и исландский рыбак, чудом выживший после того, как провел более шести часов в ледяной воде.

В книге вы найдете множество рецептов полезных блюд, советы по решению отдельных проблем с пищеварением, базовое двухнедельное меню, а также рекомендации, выходящие за пределы диетологии: это и гигиена сна, и умение справляться со стрессами, и физические упражнения.
В общем, все, чтобы перейти к здоровому образу жизни прямо сейчас.

Мы часто думаем, что здоровье - то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не болит, не мучают головные боли, но все равно состояние нашего тела оставляет желать лучшего.

Популярная медицинская энциклопедия содержит 982 статьи, посвященные вопросам укрепления и сохранения здоровья, предупреждению болезней человека, уходу за детьми и рациональному физическому их воспитанию, личной и половой гигиене, уходу за больными, первой помощи при отравлениях и угрожающих жизни состояниях и др. В энциклопедии публикуются также статьи по избранным вопросам теоретической медицины (биологии, генетике, физиологии и т. д.). Том хорошо иллюстрирован.

Среди всех инфекций в наше время на - первое место выдвинулся упорный, многоликий и вездесущий грипп, на первый взгляд безобидный, но уносящий миллионы рабочих часов, грозный противник, наносящий здоровью тяжелые, порой смертельные удары.

Клиника здорового позвоночника «Здравствуйте» ежемесячно выпускает научно-популярную газету «Медицинский эксперт».

Клиника здорового позвоночника «Здравствуйте» ежемесячно выпускает научно-популярную газету «Медицинский эксперт».
Клиника мануальной терапии «Здравствуйте» предлагает комплексную диагностику и лечение заболеваний позвоночника и суставов – артрита, остеохондроза, радикулита, спондилеза и других.

ВОСЕМЬ КУСКОВ ПАРЧИ - одна из самых распространенных оздоровительных систем, которая обычно рассматривается только на внешнем уровне. Однако при ближайшем рассмотрении оказывается, что "начинка" этого комплекса значительно более объемна, чем просто упражнения в оздоровительных целях.