Книга предлагает полный набор из 60 приемов и техник, применимых для любого инновационного проекта. Это гибкий интерактивный курс для всех, кто заинтересован в изучении методов дизайн-мышления. Для каждого метода в книге имеются простые и понятные упражнения, а также готовые шаблоны и инструменты, тематические исследования и задачи для проектирования. Удобная структура книги позволяет новичкам узнавать о методах дизайн-мышления в собственном режиме.

Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония - вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна - основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом - в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.

Эта книга – настоящий подарок для мужчин, желающих выглядеть модно и стильно в зависимости от места, времени и ситуации. Ведущие эксперты в области моды и стиля знакомят читателя с правилами дресс-кода, дают практичные рекомендации по выбору костюма, рубашки и галстука, предлагают разнообразные ансамбли для работы, отдыха и путешествий, рассказывают об истории создания модных аксессуаров. В книге много полезных и остроумных советов: как сократить время на покупку одежды, навести порядок в собственном шкафу, избавиться от ненужных вещей и не остаться без вещей действительно необходимых и т.п.

Если вас не устраивает место, отведённое вам в матричной ячейке — у вас есть только один выход — взломать свою собственную личность. Первый шаг уже сделан — Создатель взломан! Теперь дело за новым шагом, так же прямо влияющим на вашу судьбу. Мы взломаем сознание вашей личности и соединим вашу живую антенну с духом силы. Теперь у вас есть реальное преимущество, которого нет у других — жить свободной версией в своём отдельном Мире. Имейте смелость — пользоваться привилегией жизни — создавать себя!

Книга включает в себя расчет даты рождения и анализ арканов личности, а также большой тест-проработку арканов, который поможет в выявлении самых неожиданных сторон себя, определении талантов, причин жизненных сложностей, скрытых страхов и желаний. Этот метод взаимодействия с арканами подходит как для самостоятельной работы, так и для работы с другими людьми.