В книге подробно излагаются приемы и принципы сегментарного массажа, возможности его применения в каждом конкретном случае, даны рекомендации по дозировке и указаны противопоказания к применению.

В эту книгу вошли две наиболее известные труды Джеймса Аллена. Автору уверен: каждый человек – сам кузнец своего счастья.

Следуйте представленным в этих книгах программам, вы быстро разовьете силу и выносливость. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации.

Серия Вадима Панова Тайный город — самый известный и популярный цикл автора. Издается с 2003 года.

Эта книга для тех, кто испытывает дискомфорт или недоволен своей внешностью, хочет замедлить старение и на всех важных мероприятиях, фотографиях выглядеть великолепно. «В 32 года я начала замечать первые возрастные изменения, которые не давали мне покоя… В 33 стала заниматься и нашла нечто очень эффективное и полезное, способное менять время, внешность и внутреннее состояние! Причем так быстро, что сначала я не поверила своему счастью и глазам. У меня выросли крылья, мне хотелось рассказать об этом всему миру, ведь я знаю, как помочь себе и миллионам других!» Именно это и делает сейчас Елена Каркукли, международный эксперт по фейсфитнесу. В своей новой книге она делится уникальной методикой восстановления молодости и красоты, обладающей эффектом мгновенного лифтинга, – баночным вакуумным самомассажем. Это как поход к косметологу, но в любое время, в любом месте, самостоятельно и совершенно бесплатно.

Журнал «Вокруг света» - один из первых журналов в России вообще и один из первых журналов в мире на познавательную тематику. «Вокруг света» публикует новые взгляды на известные исторические события, рассказы о знаменитых людях и их судьбах, информацию о новых научных открытиях и технических достижениях. Он был основан в Санкт-Петербурге в 1861 году и с того времени практически без перерывов издаётся на протяжении уже полутора веков. За это время журнал прошел несколько этапов от географического и туристического журнала к познавательному изданию, охватывающему широкий круг тем. Большую часть материалов составляют репортажи, подготовленные специально для журнала.

«Физика зазеркалья» – вызов традиционным представлениям науки, попытка найти ответы на ее главные вопросы, проникая за фасад математических формул. Автор книги убежден, что физика только начинает свою настоящую жизнь, но ее непременно надо освободить от «вздора», чтобы ее ответы оказались содержательными.