В этой книге представлены беседы журналиста Ларисы Насоновой с Аллой Алексеевной Уманской, автором эффективной и доступной каждому оздоровительной системы, способствующей укреплению иммунитета и избавлению от болезней. В первой части книги речь идет о способах борьбы с вирусами гриппа (главными, по мнению А.А. Уманской, виновниками возникновения иммунодефицита), предлагаются методики очищения организма и оценки его состояния по анализам крови. Во второй части книги говорится о самоуправлении организмом (а точнее, о нормализации функций важнейших органов и структур - регуляторов всех процессов жизнедеятельности) с помощью воздействия на 9 биоактивных точечных зон.

Предлагаемые в книге чертежи выкроек составлены по копировально-масштабной системе кроя без расчетов и вычислений и даны в виде готовых выкроек определенного размера. В приложении помещены специальные масштабные линейки, при помощи которых можно по одному и тому же чертежу изготовлять выкройки всех других размеров, как для взрослых, так и для детей. В книге изложены приемы построения чертежей выкроек, способы изготовления масштабной линейки, раскрой и пошив легкого платья и белья.

Иллюстрированная энциклопедия включает описание и классификацию кактусов и суккулентов. В этом удивительном разнообразии размеров, форм и окрасок каждый может выбрать растение по душе и испытать радость, любуясь и ухаживая за ним. Интересно, ёмко и наглядно. В книге есть ответы на многие часто возникающие вопросы и более глубокие знания о растениях, чем это необходимо для простого ухода.

В России очень любят свинину! Как ее только не готовят! Из арсенала лучших хозяек нашей страны мы отобрали самые вкусные, пикантные, проверенные их семьями блюда, и готовы поделиться с вами рецептами! С помощью пошаговых инструкций вы с легкостью приготовите блюда из разных частей свиной туши как в домашних условиях, так и на свежем воздухе, создадите особую атмосферу, собравшись с родными за большим праздничным столом.

Японская кухня с каждым днем все прочнее входит в нашу жизнь. И кажется, что приготовить блюда Страны восходящего солнца под силу только профессионалам. Но это не так! Повар и его помощник Поваренок подскажут вам, как правильно приготовить рис для суши и роллов, ролл «Филадельфия» и «Калифорния», а также многое другое.

В этой книге поразительно четко представлена суть метода схема-терапии. Книга прекрасно подходит всем, кто хочет понять, как работают дисфункциональные паттерны в мышлении, эмоциональной сфере и поведении, и как их изменить. Данная книга – это практическое руководство по изучению множественной природы человеческой психики, она может быть интересна как широкому кругу читателей, которые просто интересуются психологией, схема-терапией и хотят лучше разобраться в себе, так и психологам, психиатрам, психотерапевтам, студентам психологических факультетов и медицинских вузов. Ключевая деталь данной книги – стать для читателя руководством по самопомощи, которое научит его справляться с эмоционально трудными ситуациями наилучшим способом. Также эта книга прекрасно подойдет для совместной работы с терапевтом в рамках схема-терапии.

Один из проектов издательского дома "Аргументы и Факты". Журнал является первым этапом запуска большого журнального проекта "АиФ ПРО", в рамках которого выйдут четыре издания, объединенных общей тематической направленностью — практические советы.

Сознательная ежедневная мыслительная работа каждого чело¬века постоянно влияет на качество, длину и направление основных линии на ладонях его рук. А в этой книге читателя приглашают постичь сущность большинства его подсознательных мыслей, которые также отражены в форме пальцев рук, линий и бугров на ладонях. Автор предлагает с помощью простых, приятных упражнении выявить эти подсознательные факторы (они были заложены при Вашем рождении и до сих пор влияли на Вашу жизнь подспудно, без Вашего ведома), «вытолкнуть» их на поверхность и позволить себе «убежать от судьбы». Овладев ценной информацией о своих потенциалах. Вы сможете легко перейти к строительству такой жизни, которую в действительности для себя желаете.

Паттерн проектирования — это типичный способ решения какой-то часто встречающейся проблемы при проектировании программ. Паттерны не являются готовыми решениями, которые можно сразу скопировать в свой код. Они представляют собой общее описание решения проблемы, которое после некоторой доводки можно использовать в самых различных ситуациях. Книга Погружение в Паттерны Проектирования описывает 22 классических паттерна проектирования, а также 8 принципов проектирования, на которых они основаны.

Все рецепты сопровождаются красивейшими авторскими фото и комментариями настолько детально, что любое блюдо из любого раздела сможет приготовить даже новичок. А книга написана с такой любовью к читателям, так трогательно, вкусно и уютно, что хочется положить ее под елочку в качестве подарка дочке или маме вместе со свежеиспеченными по фееричным рецептам Ольги пряниками и кексами.