«Дао естественного дыхания» — истинный путь к здоровью, долголетию, силе, уверенности в себе и оптимизму. Дышать — значит жить. А дышать естественно — значит жить, забыв о болезнях! Автор этой книги Деннис Льюис раскрывает древние даосские секреты естественного дыхания, делая их доступными для всех, кому небезразлично собственное здоровье.

В настоящий сборник вошли книги многократно издававшиеся за рубежом Их автор известный американский физиотерапевт Поль С. Брэгг, советы которого по вопросам правильного питания и физического развития пользуются большой популярностью в мире. Данный сборник является прекрасным пособием по организации здорового образа жизни.

Сахарный диабет это заболевание, которое характеризуется высокой распространенностью, особенно среди населения развитых стран, в том числе и в России, тяжелыми осложнениями, ведущими к инвалидизации и укорочению жизни больных, что ставит его в ряд социальных болезней. Установлено также, что интенсивная сахароснижающая терапия уменьшает риск развития многих заболеваний, в том числе инфаркта миокарда.

«Мы есть то, что мы едим». Наше питание отражается на всей жизни. Важно научиться следовать и не изменять своей природе, беречь и питать своё тело, разум, дух и душу, чтобы здоровым и красивым с чистой совестью, «вооружившись» добром и справедливостью, пройти свой намеченный путь, став Настоящим Человеком. Когда мы выбираем естественное питание в соответствии с нашей природой, мы меняем свой образ жизни, образ мысли, открываем своё сердце и меняем свою судьбу в лучшую сторону. У всех и у всего существуют этапы развития. Новый эволюционный виток в сознании человека — это жизнь в мире со всеми существами на планете, в любви и гармонии с природой, благодарность и забота о ней.

В этом руководстве по долголетию доктор Питер Аттиа, опираясь на последние научные данные, предлагает инновационные диетологические вмешательства, методики оптимизации физических упражнений и сна, а также инструменты для решения проблем эмоционального и психического здоровья. При всех своих успехах медицина не смогла добиться значительного прогресса в борьбе с болезнями старения, которые убивают большинство людей: сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком, болезнью Альцгеймера и диабетом второго типа. Доктор Аттиа считает, что мы должны заменить эту устаревшую систему на персонализированную, проактивную стратегию долголетия, в которой мы будем действовать сейчас, а не ждать.

Клавишник Tony Z использует блюзовое звучание и стиль органа Hammond B-3, чтобы нарисовать на этом диске новое музыкальное полотно. Грув на этом альбоме чрезвычайно усилен благодаря внушительному присутствию Cornell Dupree на гитаре, Bernard Purdie на барабанах и Chuck Rainey на басу в качестве ритм-секции. Но вместо того, чтобы подражать мелодиям и стилям мастеров B-3, таких как like Jimmy Smith, Jimmy McGriff или Groove Holmes, Tony приходит к нам с партией своих собственных песен для этого альбома. Lenny Pickett, задушевно играющий на саксофоне, и Kim Wilson, играющий в качестве гостя на губной гармошке, исполнили две песни. Этот сеанс открывает новые горизонты, ранее неизведанные вашим практикам Hammond B-3, в стиле ретро или ином стиле. Среди наиболее ярких моментов:"Voodootize Me Baby", "All Alone", "You Ain’t Who You Are You Are" и "Communicate". Allmusic Review by Cub Koda

Московская рок-группа "Альфа" была организована в начале 1983 года, певцом и композитором Сергеем Сарычевым, за плечами, которого была работа в группе "Волжане", с 1979 года на профессиональной сцене в ВИА "Молодые Голоса". Сергей Сарычев - советский и российский рок-музыкант, композитор, певец мультиинструменталист, основатель и лидер легендарной в СССР рок-группы «Альфа». Автор и исполнитель хитов «Гуляка» (на стихи Сергея Есенина), «Крутится волчок», «Я сделан из такого вещества», «Театр», «Звезды нам светят в ночи», «Зеркало-река», «Цунами» и др.

Иногда они возвращаются... Американские рокеры Q5 8 июля выпустили третий студийный альбом после 30-летнего перерыва. Всем любителям зубодробительных риффов рекомендовано.

Во втором томе собрания целебников «Как оставаться здоровым» приведено почти 400 старинных русских народных средств исцеления от более 150 заболеваний, а также описаны различные натуропатические методы оздоровления, доступные каждому человеку (лечебное голодание, сокотерапия, медленный, спокойный бег, закаливание, массаж, рациональное питание). В книге приведены подробные алфавитные указатели названий болезней и народноврачебных средств, высказывания о христианском понимании поста для здоровья души и тела.

Материал для этой книги собран среди любавичских хасидов, живущих в Израиле — в Кфар-Хабаде, Лоде, Бней-Браке, Ришон-ле-Ционе. Их рассказы порой удивительно напоминают так называемые «хасидские майсы». Но в данном случае это не легенды, не фантастические истории о чудесах, которые то ли творили праведники, то ли из лучших побуждений придумали их последователи. Это и не дидактические истории о преданности, бескорыстии и готовности хасидов к самопожертвованию, призванные подвести слушателя к соответствующим выводам о пользе добра и вреде зла. Нет, это самые настоящие свидетельские показания о том, что в действительности происходило совсем недавно в СССР.